Kamis, 26 November 2009

Tips Menumbuhkan Rasa Nyaman dalam Keluarga

Di kota besar dengan irama kehidupan yang begitu dinamis, kompleks, sangat berpacu dengan waktu, dan stressful, kenyamanan dalam keluarga menjadi sangat penting.

Berikut ini kami sajikan beberapa kiat untuk menumbuhkan rasa nyaman dalam keluarga:

1. Jika ingin nyaman dihadapan orang lain dan nyaman dengan diri sendiri, terima diri sendiri seutuhnya.

2. Mampu berpikir dan bersikap realistis terhadap keterbatasan atau hal-hal yang tidak mungkin diubah lagi.

3. Kreatif mencipatakan kegiatan-kegiatan bersama keluarga yang menyenangkan hati dan mendatangkan rasa rileks.

4. Tingkatkan kemampuan mengelila stres.

5. Biasakan berdoa, mengucap syukur, dan relaksasi.

0 komentar: